L'atletica leggera vista dagli appassionati
 

Il mio primo (Valtellina Wine) trail

megaMAX 7 Nov 2015 14:59
Primo trail in vita mia... piaciuto molto devo dire, ed andato pure
bene. Il Valtellina Wine Trail si svolge su 3 distanze (11-21-42km) ed è
tutto un su e giù per le vigne, entrando ed uscendo dalle cantine
vinicole (senza bere putroppo!).

Ho fatto la gara da 11km (più lunga, da GPS circa 12.6km e 600m D+), 270
partenti, molto dura... un saliscendi continuo e bello violento, tratti
su per le vigne con scalini ripidi e rocce da appoggiarsi con le mani,
discese molto tecniche ma anche filanti su asfalto, tratti dentro le
cantine divertentissimi, panorama in generale della valle mozzafiato,
peccato non avere la telecamera.

Non l'ho presa alla leggera tipo passeggiata e nonostante il poco
allenamento e la prima esperienza, mi sono impegnato parecchio e sono
andato pure bene, mi sono portato nel gruppetto di testa subito e... *******
non mi passava quasi nessuno! Segnalato quasi sempre bene ma un
paio di piccoli errori di percorso. Andavo bene in salita nonostante
tratti veramente bestiali, andavo su molto di pulsazioni ma senza
accumulare eccessivo acido lattico per cui ripartivo subito, benino
nelle discese tecniche e bene nei discesoni su asfalto. Ho finito in
crescendo sul tratto finale in asfalto spingendo di brutto ed andando a
beccare la terza donna ed altri 1-2, arrivo spettacolare a Sondrio nella
bellissima Piazza Garibaldi con folla oceanica e passerella da gara
importante!
Alla fine un sorprendente 22° assoluto su 270 partenti e quasi 200
arrivati... per essere il primo trail non male proprio! Avrò trovato una
mia dimensione?




--
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)
NapoliRun 7 Nov 2015 20:46
> Alla fine un sorprendente 22° assoluto su 270 partenti e quasi 200
> arrivati... per essere il primo trail non male proprio! Avrò trovato una
> mia dimensione?
>
Bravo Max...
Dimensione o no ottimo risultato e se ti diverti allora fai bene a farli!
:)
megaMAX 8 Nov 2015 23:31
Video STUPENDO!! Rende proprio l'idea della bellezza della gara e dei
paesaggi... ed al minuto 1:01-1:02 di spalle con la t-shirt blu ci sono
io :P

https://www.facebook.com/valtellinawinetrail ******* 922839467804521/



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"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)
Mauro55 8 Nov 2015 23:52
Il Sun, 8 Nov 2015 23:31:47 +0100, megaMAX
<massimo.bombino_LEVA@QUESTO_email.it.invalid> ha scritto:

>Video STUPENDO!! Rende proprio l'idea della bellezza della gara e dei
>paesaggi... ed al minuto 1:01-1:02 di spalle con la t-shirt blu ci sono
>io :P
>
>https://www.facebook.com/valtellinawinetrail ******* 922839467804521/

Veramente bello!

Complimenti per il risultato.

Ciao
Mauro55
Gert dal pozzo 9 Nov 2015 08:57
megaMAX <massimo.bombino_LEVA@QUESTO_email.it.invalid> ha scritto:

> Video STUPENDO!! Rende proprio l'idea della bellezza della gara e dei
> paesaggi... ed al minuto 1:01-1:02 di spalle con la t-shirt blu ci sono
> io :P
>
> https://www.facebook.com/valtellinawinetrail ******* 922839467804521/


bellissimo :)
Pedro 9 Nov 2015 09:56
Io ho corso tutte le precedenti edizioni di questa gara, quest'anno mi s
sono invece trovato impegnato in una mezza maratona su strada.
Come "trail" è un po' un ibrido, nel senso che i dislivelli non sono
eccessivi e c'è molto asfalto. In compenso si corre parecchio ed è molto
divertente. Paesaggi spettacolari (col meteo di sabato, poi...), passaggi
spettacolari nelle cantine (alla prima edizione avevo anche approfittato
di un assaggio), pacco gara "abbondante". E, soprattutto, un terzo tempo
coi fiocchi (se hai la pazienza di fare una fila chilometrica), con
pizzoccheri preparati a mano sul posto e specialità varie.

gg
megaMAX 9 Nov 2015 14:01
On 09/11/2015 09:56, Pedro wrote:
>
> Io ho corso tutte le precedenti edizioni di questa gara, quest'anno mi s
> sono invece trovato impegnato in una mezza maratona su strada.
> Come "trail" è un po' un ibrido, nel senso che i dislivelli non sono
> eccessivi e c'è molto asfalto. In compenso si corre parecchio ed è molto
> divertente. Paesaggi spettacolari (col meteo di sabato, poi...), passaggi
> spettacolari nelle cantine (alla prima edizione avevo anche approfittato
> di un assaggio), pacco gara "abbondante". E, soprattutto, un terzo tempo
> coi fiocchi (se hai la pazienza di fare una fila chilometrica), con
> pizzoccheri preparati a mano sul posto e specialità varie.

In realtà il percorso che ho fatto non è lo stesso in quanto è una nuova
gara da 11km che parte ad Ovest di Sondrio, a Castione, e si fa tutta la
zona del Sassella... l'altimetria è più nervosa della mezza, sono circa
500m di dislivello in 11km, contro i 780m della mezza... non ho fatto
altre gare prima ma secondo me era corta ma bella "violenta". Qualche
tratto ibrido su asfalto c'era, concordo.


--
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)
Pedro 9 Nov 2015 14:19
megaMAX <massimo.bombino_LEVA@QUESTO_email.it.invalid> ha scritto:


> In realtà il percorso che ho fatto non è lo stesso in quanto è una nuova
> gara da 11km che parte ad Ovest di Sondrio, a Castione, e si fa tutta la
> zona del Sassella... l'altimetria è più nervosa della mezza, sono circa
> 500m di dislivello in 11km, contro i 780m della mezza... non ho fatto
> altre gare prima ma secondo me era corta ma bella "violenta". Qualche
> tratto ibrido su asfalto c'era, concordo.
>

ok, vedo adesso, pensavo che anche la 11 fosse fatta sullo stesso percorso
delle altre due. Comunque si, sono gare molto "muscolari", senza tratti in
cui riesci a riprendere fiato.

gg
Mau 9 Nov 2015 14:41
Il 08/11/2015 23.31, megaMAX ha scritto:
> Video STUPENDO!! Rende proprio l'idea della bellezza della gara e dei
> paesaggi... ed al minuto 1:01-1:02 di spalle con la t-shirt blu ci sono
> io :P
>
> https://www.facebook.com/valtellinawinetrail ******* 922839467804521/
******* che figata di video!

--
Mau
VonKappel 10 Nov 2015 13:03
megaMAX,

> Primo trail in vita mia...

Stolto, torna al bitume prima che sia troppo tardi!

--
https://www.youtube.com/user/natalinobalasso/featured

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