L'atletica leggera vista dagli appassionati
 

MUrTBacci vostri...

megaMAX 9 Nov 2015 14:03
...e dei vostri racconti trail. Tra due domeniche ho rinunciato ad una
comoda garetta di 10km a Zelo Foramagno, per spararmi il percorso blu da
23km 1500D+ del Maddalena Urban Trail...

--
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)
Gert dal pozzo 9 Nov 2015 22:37
Il Mon, 9 Nov 2015 14:03:57 +0100, megaMAX ha scritto:

> ...e dei vostri racconti trail. Tra due domeniche ho rinunciato ad una
> comoda garetta di 10km a Zelo Foramagno, per spararmi il percorso blu da
> 23km 1500D+ del Maddalena Urban Trail...

il morbo avanza
megaMAX 10 Nov 2015 02:52
On 09/11/2015 22:37, Gert dal pozzo wrote:
> Il Mon, 9 Nov 2015 14:03:57 +0100, megaMAX ha scritto:
>
>> ...e dei vostri racconti trail. Tra due domeniche ho rinunciato ad una
>> comoda garetta di 10km a Zelo Foramagno, per spararmi il percorso blu da
>> 23km 1500D+ del Maddalena Urban Trail...
>
> il morbo avanza
>

Zitto che la maggior parte della colpa è tua!!

Ed hanno pure aperto le iscrizioni al Passatore 2016...

--
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)
Rocha 10 Nov 2015 11:00
Il 09/11/15 14:03, megaMAX ha scritto:

> ...e dei vostri racconti trail. Tra due domeniche ho rinunciato ad una
> comoda garetta di 10km a Zelo Foramagno, per spararmi il percorso blu da
> 23km 1500D+ del Maddalena Urban Trail...
>

Fatta 3 volte, manifestazione ben organizzata e percorso duro ma
piacevole. Se le previsioni daranno sole mi "cimenterò" anch'io nella
versione tapasciona di 10 Km ;-)
Gert dal pozzo 10 Nov 2015 12:18
megaMAX <massimo.bombino_LEVA@QUESTO_email.it.invalid> ha scritto:

>>> 23km 1500D+ del Maddalena Urban Trail...
>>
>> il morbo avanza
>>
>
> Zitto che la maggior parte della colpa è tua!!

occhio però che la maddalena è tosta, non è una trail tranquillo tra i
vigneti
(non l'ho mai fatta ma mi hanno raccontato, pure Rocha...)

> Ed hanno pure aperto le iscrizioni al Passatore 2016...

che aspetti a iscriverti?
il Passatore è su strada ma per spirito e approccio è molto simile ai trail

e come dicevo ti tornerà bene tutto, anche il lavoro veloce che fai ogni
tanto - fondamentale per mantenere brillantezza, tenere alta la potenza
aerobica e non farti trasformare tutte le fibre muscolari da bianche a rosse
megaMAX 10 Nov 2015 16:59
On 10/11/2015 11:00, Rocha wrote:
> Fatta 3 volte, manifestazione ben organizzata e percorso duro ma
> piacevole. Se le previsioni daranno sole mi "cimenterò" anch'io nella
> versione tapasciona di 10 Km ;-)

Oh becchiamoci prima della partenza!


--
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)
Rocha 11 Nov 2015 08:48
Il 10/11/15 16:59, megaMAX ha scritto:
> On 10/11/2015 11:00, Rocha wrote:
>> Fatta 3 volte, manifestazione ben organizzata e percorso duro ma
>> piacevole. Se le previsioni daranno sole mi "cimenterò" anch'io nella
>> versione tapasciona di 10 Km ;-)
>
> Oh becchiamoci prima della partenza!
>
>
Volentieri, ti do conferma all'inizio della prox settimana

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